Gebaseerd op een interview met Zhang Wenchun door Xinhua Viewpoint.
Qigong is een ongelooflijke holistische vorm van genezing die ons leven en de levens van zoveel van onze dierbaren heeft veranderd. Toch wordt Qigong door sommigen met scepsis en misvatting benaderd. Bovendien, hoe beter we als beoefenaars Qi kunnen begrijpen, hoe meer we onze beoefening kunnen uitbreiden en ervan kunnen profiteren. Dus, om de innerlijke werking van Qigong te begrijpen, moeten we de vraag stellen:
Bestaat Qi echt?
Wat is Qigong?
Zhang Wenchun (rechts afgebeeld) is de decaan van de Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine (JXUTCM) en vicevoorzitter van de Chinese Medical Qigong Society in China. Hij doet al decennia onderzoek naar Qigong en geeft les aan de JXUTCM.
Voor professor Zhang is de fundamentele vraag om te bewijzen of Qi bestaat allereerst:
‘Wat is Qigong?’.
Zijn belangrijkste doel is geweest om deze vraag te beantwoorden en te onderzoeken hoe Qigong van generatie op generatie is doorgegeven tot de dag van vandaag.
‘De vroegste Qigong was heel eenvoudig,’ zegt professor Zhang. Het was geïnspireerd door onze reacties op de verschillende realiteiten in ons dagelijks leven. ‘We trillen als we het koud hebben. We niezen als we onze neus voelen kriebelen. We maken een geluid als we bang zijn.’
De vroegste Qigong heeft betrekking op acties en reacties in ons dagelijks leven. De Qigong-methoden waar we vandaag naar verwijzen, grijpen terug op de fundamenten die door onze voorouders zijn doorgegeven. Ze bieden begeleiding zoals: uitademen, inademen, zitten en mediteren, wat allemaal teruggrijpt op de oudheid.
Een reis door de geschiedenis
In de jaren vijftig richtte de heer Lui Guizhen een Qigong-gezondheidszorg- en behandelcentrum op in Tangshan, Hebei. Qigong werd gebruikt om chronische ziekten te behandelen, en de resultaten waren zeer bemoedigend. Het trok de aandacht van mensen. Gezondheidsautoriteiten erkenden ook de resultaten van het centrum. Qigong werd zo populair in heel China.
In de jaren tachtig en negentig bereikte de beoefening van Qigong zijn hoogtepunt. Destijds beoefenden mensen Qigong in parken en op pleinen. Er was echter een probleem. Deelnemers leerden wat basis-Qigong. Ze wisten er een beetje van en kregen positieve resultaten, maar ze hadden niet de juiste theorieën om het te verklaren. Het risico bestond dat ze door de verkeerde theorieën werden misleid.
Na het ingrijpen van de overheid om de ongeloofwaardigheid van Qigong te corrigeren, nam de beoefening van Qigong af, omdat het als kwaadaardig en te mysterieus werd gezien. Om Qigong opnieuw te promoten, startten instituten voor Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) het wetenschappelijk onderzoek naar Qigong en zo werd een gestandaardiseerd platform opgezet voor Qigong-enthousiastelingen om te leren en te communiceren.
Hoe maken we Qigong minder mysterieus?
Volgens professor Zhang is het hun bedoeling om een wetenschappelijke mainstream van Qigong te creëren. Ze willen een wetenschappelijk referentiekader creëren, zodat de juiste theorieën de toekomst van Qigong kunnen leiden. Op die manier zal Qigong een gezonde ontwikkeling doormaken op basis van een sterke wetenschappelijke fundering.
De Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine (JXUTCM) organiseert al vier jaar Qigong-cursussen. In 2013 richtte de JXUTCM het Qigong Scientific Research Institute op (ook wel bekend als Scientific Research Center of China Medicinal Qigong Society) met de hulp van Zhang. Het is een van de weinige universiteiten in China die investeert in onderzoek en trainingen op het gebied van Qigong.
"Het is anders dan andere cursussen in de samenleving. Het is betrouwbaarder en wetenschappelijker. We voeren wetenschappelijke experimenten uit naast onze cursussen – met moderne wetenschappelijke verklaringen en technieken. We willen de vorm van Qi (levenskracht) in ons lichaam zien," zegt professor Zhang.
Wat is Qi?
Qigong is uiteraard gerelateerd aan Qi. Dus, wat is Qi precies?
Volgens professor Zhang is dit al decennia lang een controversieel onderwerp. In de tijd dat we nog geen moderne wetenschappelijke technieken hadden, konden we het bestaan van Qi niet op een objectieve manier onderzoeken. “We hebben nu moderne technologie en apparatuur om een laag Qi rond het menselijk lichaam te detecteren,” zegt professor Zhang. “Qigong-beoefening versterkt de laag Qi. Dit is hoe we het op een objectieve manier presenteren.”
Het onderzoeksteam van professor Zhang gaf miljoenen uit om golf- en infrarooddetectoren uit het buitenland te importeren. Het detecteert elektrische golven die door het menselijk lichaam worden uitgezonden. Het detecteert ook onbekende biologische energievelden en stelt het team in staat om te bestuderen hoe Qi verandert onder verschillende omstandigheden.
Bestaat Qi echt?
Dit jaar startte het onderzoeksteam een nationaal wetenschapsprogramma. Het programma detecteert Terahertz (THz) straling te midden van collageen- en vezeloverdrachten. Door experimenten uit te voeren, bouwt het een fysiek model met behulp van de berekening van kwantummechanica, en de hulp van een database met grotere monsters, om te bewijzen dat THz-straling het belangrijkste element van Qi in TCM zou kunnen zijn.
“We vergelijken gewone mensen met Qigong-beoefenaars, en langdurige Qigong-beoefenaars en zien de THz-straling die uit het midden van hun handpalmen vrijkomt. THz-straling is een reeks elektromagnetische golven,” zegt professor Zhang.
Het team nam waar dat gevorderde beoefenaars die al lange tijd bezig zijn, een grotere overvloed aan Qi hebben. De Qi die zij uitstraalden is sterker. Met de THz-stralingsdetector kan het team de duidelijke verschillen zien tussen gewone mensen, Qigong-beoefenaars en langdurige Qigong-beoefenaars.
Lokale en buitenlandse Qigong-enthousiastelingen en studenten van de JXUTCM namen deel aan deze experimentele cursus. Voor professor Zhang zijn Qigong en TCM nauw met elkaar verbonden. Studenten kunnen TCM efficiënter leren als ze meer weten over Qigong.
“We gebruiken moderne lesmethoden met het mechanisme van Qigong-beoefening. We kunnen gemakkelijk begrijpen dat de menselijke anatomie en energiekanalen feitelijk zijn opgegaan in de Qigong-beoefening. Deze nieuwe lesmethode stelt [de studenten] in staat om snel enkele veranderingen in hun lichaam waar te nemen. Ik denk dat de beoefenaars uit de oudheid het moeilijk zouden vinden om dat te bereiken,” zegt Zhang.
Wat betekent dit voor de toekomst van Qigong?
Tegenwoordig hebben de weinige TCM-instituten in China die aan Qigong-onderzoek werken, een ernstig tekort aan middelen en professionele Qigong-trainers. Het team van professor Zhang van de JXUTCM is een van de zeer weinige voorbeelden van dit soort wetenschappelijk onderzoek en innovatief werk op het gebied van Qigong.
Qigong en TCM zijn kostbare traditionele en culturele schatten. Het is een verzameling wijsheid en ervaringen van onze voorouders die betrekking hebben op ons lichaam. Als China zich richt op het ontwikkelen van het onderwijs in en onderzoek naar Qigong op een wetenschappelijke manier, kan onze kennis van Qigong worden uitgebreid, zodat deze praktijk kan blijven groeien en weer kan schitteren.
De kennis over Qigong is een brede, diepgaande en gecompliceerde ideologie en mentale activiteit. Volgens Zhang is het onze verantwoordelijkheid om Qigong minder mysterieus en wetenschappelijker te maken.
Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine: http://www.at0086.com/JUTCM/
International Health Qigong Federation: https://ihqfo.org/en/index.php?p=news_show&lanmu=11&c_id=33&id=1049
XinhuaViewpoint.http://www.news.cn/english/
Zhang Wenchun: https://qigong-montreal.com/en/conferencier/dr-zhang-wenchun/
12 september 2025
Stel je dit voor: een paar dagen die alles veranderen. Stel je voor dat je voor slechts een paar dagen op retraite gaat en naar huis terugkeert met een lichter lichaam, een kalmere geest en een helderdere kijk op het leven. Pijn die ooit overweldigend voelde, is verzacht, het zicht is scherper geworden en een innerlijk gevoel van vreugde voelt meer aanwezig dan het in jaren is geweest. Bij…
Wil je meer Qi? Word lid van onze maandelijkse nieuwsbrief!
Je e-mailadres * Je land /