We horen voortdurend over het belang van het volgen van ons hart en onze intuïtie, van sociale media tot zelfhulpboeken tot vrienden. Maar werpt zo'n aanpak werkelijk vruchten af, of is het slechts westerse New Age-onzin? De reis van Master Jianshe als Qi Gong-leraar laat ons zien dat leven vanuit een hartgericht perspectief ons in staat stelt anderen te helpen, culturen overstijgt en ons samenbrengt.
Geluk vanuit het hart
In 1989 was Master Jianshe net alles kwijtgeraakt, zijn geld, baan en gezondheid, en besloot hij naar Beijing te reizen om Tui Na te leren (de massagestijl uit de Chinese geneeskunde) om in zijn levensonderhoud te voorzien. Tijdens deze cursus bleek een echtpaar dat hij als cliënten behandelde Qi Gong-leraren te zijn, en zij boden aan hem in de praktijk te onderwijzen. De volgende ochtend bezocht hij het park waar zij lesgaven, wat in China een gangbare praktijk is. Hoewel hij op dat moment geen geld had en in de kamer van een klasgenoot woonde, boden zij hem gratis onderricht aan.
Master Jianshe wist op dat moment niets van Qi Gong en beschreef zichzelf als “totaal nieuw” en “totaal open”. In het begin volgde hij gewoon de bewegingen en leek hij de Qi-stroom (energie) niet te voelen. Hij zegt over deze ervaring: “Ik voelde niets, ik was gewoon gelukkig”, ook al was “alles aan mijn situatie ... het slechtst denkbare.” Al snel merkte hij dat hij anderen vrolijk begroette vanuit een hartgerichte ruimte, hoewel dit niet gebruikelijk is in de Chinese cultuur. “Ik voelde dat de wereld zo mooi is,” vertelde hij.
Master Jianshe voelt dat het een les was voor degenen die vanuit hun ego leven. Aanvankelijk was hij secretaris, met een goede baan en een goed salaris, maar hij voelde zich gelukkig bij het leren van Qi Gong, ondanks het feit dat hij eerder zijn financiële en professionele positie was kwijtgeraakt. Hij had het gevoel alsof hij in zekere zin terugkeerde naar zijn kindertijd en beschreef het als: “wanneer je niets wordt, dan kun je de waarheid zien.”
De lokale dorpsmarkt naast het centrum van Master Jianshe
Een nieuw begin
In 1991 werd Master Jianshe een Qi Gong-leraar na een driemaandelijkse cursus van zijn leraar Dr Pang Ming, bij wiens centrum hij zich aan het begin van zijn onderwijscarrière voegde. Op sommige momenten in de zomer konden er wel 8.000 studenten en leraren tegelijkertijd in dit inmiddels beroemde Huaxia-centrum zijn!
Mensen samen zien leven en oefenen in het centrum voelde voor Master Jianshe als een nieuw leven. Hij beschrijft het als de eerste keer dat hij een levensstijl zag waarbij mensen worden gewaardeerd om hun hart, niet om materiële prestaties. Sommigen hadden zelfs diepgaande genezingservaringen en ze leken nieuwe mensen te worden in het centrum. “Qi gong is geen vaardigheid, geen methode ... het is een nieuw leven,” legt hij uit.
Master Jianshe werkte in totaal drie keer in dit centrum: in 1991-1992, 1995-1996 en in 1999, waar hij een kinderklas gaf. Het sloot helaas in 2000, maar hij kon niet ophouden te denken aan het leven in het centrum. Niet lang daarna besloot hij er zelf een te openen!
Het prachtige centrum van Master Jianshe op het eiland Hainan
De reis naar Hainan
Op een dag belde een andere man Master Jianshe nadat hij zijn foto en informatie op internet had gezien. Het bleek dat hij ook een Qi Gong-centrum wilde openen! Ze begonnen onderzoek te doen naar de beste plekken om hun eigen centrum te starten. Lokale mensen lieten hen altijd goedkopere, oudere huizen zien die te donker aanvoelden, maar één woord kwam tot hen “als een licht” terwijl ze noedels deelden in een restaurant. Een man naast hen praatte aan de telefoon over reizen.
Master Jianshe beschrijft dit alsof het universum hem oplossingen bood en gelooft dat intuïtie de sleutel tot succes is. Uiteindelijk kozen ze voor Hainan, een tropisch eiland in het zuiden van China dat bekend staat als een prachtige reisbestemming.
Hun aankomst in Hainan was in 2003, toen ze een taxichauffeur vertrouwden – de eerste persoon die ze op het eiland ontmoetten – om hen naar een hotel in het stadscentrum te brengen waar ze hun zoektocht konden beginnen. Er was een park bij het hotel, waar ze lokale Qi Gong-beoefenaars ontmoetten die hen advies konden geven. Na een maand onderzoek vonden ze een centrum dat een diepe snaar raakte bij Master Jianshe. “Toen ik deze plek zag, [voelde ik] dat het mijn plek is,” zei hij.
Je zult het uitzicht vanaf het dakterras-oefenterras nooit vergeten
Hoewel ze zich nu in het bos bij een natuurlijk meer bevinden, gaven ze in het begin les vlakbij een hotel aan het strand. Gedurende de eerste drie jaar waren er relatief weinig studenten. Ze besloten hun markt uit te breiden naar buitenlandse toeristen. Internationale reizigers zien China vaak als “alleen China” vanwege de afstand die al overbrugd moet worden, terwijl binnenlandse toeristen de reis vaak als te ver zien om Qi Gong te gaan leren.
In 2007 studeerden een vrouw en haar man uit Hawaï gedurende 10 dagen bij Master Jianshe. Ze deed hem een opwindend aanbod: het geld om een hotel te kopen en zijn eigen centrum op te richten! Hij geloofde dit eerst niet, maar ontving het geld een maand later nadat de vrouw door China had gereisd met wisselend internet. Hoewel hij aanvankelijk de veiling voor het strandhotel verloor, kon hij zich een stuk land aan de rand van het bos veroorloven. Twee architecten, één uit Hainan en de andere uit Duitsland, werkten samen om het centrum te ontwerpen, dat hij beschrijft als eenvoudig en mooi, maar niet te luxueus. Het kan tot 40 personen herbergen, “als een grote familie”; gasten doen hun eigen schoonmaak en koken, en ze kunnen maaltijden delen.
Master Jianshe beschrijft alles wat er op de reis gebeurde als “echt geweldig,” en het kwam allemaal neer op zijn vertrouwen in zijn eigen intuïtie.
La Qi beoefenen onder kokosbomen
Wat kunnen studenten uit het Westen verwachten?
Bezoekers uit Europa en de VS beschrijven het centrum van Master Jianshe als “als een thuis”. Hier ontmoet je lokale Qi Gong-beoefenaars en probeer je lokaal eten, het is over het algemeen een “nieuwe wereld, nieuw leven, nieuwe manier”.
Hoewel velen zich aanvankelijk concentreren op de fysieke bewegingen en het openen van energie, gaat Qi Gong echt verder dan dit, naar het openen van het hart en spirituele ontwikkeling. Er zijn veel voorbeelden geweest van genezingsverhalen, van plotseling herstel nadat iemands hart is geopend.
In één geval bezocht een psycholoog die aan depressie leed in 2014 het centrum vanuit Hawaï. Eerst stond hij altijd achteraan in de groepslessen en zat hij stilletjes in de praatkringen. Maar op een dag ging zijn hart plotseling open, en hij voelde alsof zijn depressie verdween! Hij was in staat om beter te communiceren en contact te maken met anderen, en beschreef een gevoel van geaard zijn, van kunnen ontspannen.
Een andere bezoeker uit Europa was ook in een depressieve toestand en weigerde met zijn vader te praten. Na een verblijf in het centrum werd hij overvallen door de drang om weer met hem te spreken nadat hij hem voorbij zag lopen tijdens een Skype-gesprek met zijn zus. Voorheen waren ze vijanden, daarna verzoenden ze zich.
“Ik wil mensen een nieuw idee van leven geven,” zegt Master Jianshe. Soms ontmoet hij Europese studenten opnieuw na hun eerste bezoek, wat voor hen “als een familiereünie” is. “We zijn hetzelfde,” zegt hij, “ongeacht [de] religie ... het leven kan heel eenvoudig zijn, heel gemakkelijk,” wanneer we de zonnebrillen van onze verschillende culturen afzetten om de overeenkomsten te zien. “Vanuit de geest creëren we veel onrust.”
Klaarmaken voor een strandsessie
De werkelijke essentie van Qi Gong gaat niet alleen over perfecte beweging, zoals de lerarenopleidingen die in Europa worden aangeboden, maar over hoe je “ontspannen kunt zijn, in de waarheid.” De scheiding die in de westerse cultuur wordt gezien, staat op gespannen voet met het Qi-veld dat in groepslessen wordt ervaren, wat genezing en saamhorigheid bevordert.
Het verhaal van Master Jianshe leert ons dat het volgen van onze intuïtie kansen kan openen die we anders misschien nooit hadden gezien, en dat Qi Gong onverwachte voordelen kan hebben. Om meer te leren, bezoek de Hexianju Qigong Centre website.
Of luister naar zijn verbazingwekkende wijsheid in deze korte video die we voor je hebben gemaakt!
Wil je meer Qi? Word lid van onze maandelijkse nieuwsbrief!
Je e-mailadres * Je land / provincie * Telefoon Verzenden