Wir hören ständig, wie wichtig es ist, unserem Herzen und unserer Intuition zu folgen – von sozialen Medien über Selbsthilfebücher bis zu Freunden. Doch trägt ein solcher Ansatz wirklich Früchte, oder ist es nur westliche New-Age-Ware? Der Weg von Meister Jianshe als Qi-Gong-Lehrer zeigt uns, dass ein herzzentriertes Leben es uns ermöglicht, anderen zu helfen, Kulturen überwindet und uns zusammenbringt.
Herzzentrierte Freude
1989 hatte Meister Jianshe gerade alles verloren – sein Geld, seine Arbeit und seine Gesundheit – und beschloss, nach Peking zu reisen, um Tui Na zu lernen (die Massageform der chinesischen Medizin), um seinen Lebensunterhalt zu verdienen. Während dieses Kurses entpuppte sich ein Paar, das er als Klienten sah, als Qi-Gong-Lehrer, und sie boten ihm an, ihn in die Praxis einzuführen. Am nächsten Morgen besuchte er den Park, in dem sie unterrichteten – in China ist das üblich. Obwohl er damals kein Geld hatte und im Zimmer eines Kommilitonen wohnte, gaben sie ihm kostenlosen Unterricht.
Meister Jianshe wusste damals nichts über Qi Gong und beschrieb sich selbst als „völlig neu" und „völlig offen". Zunächst folgte er einfach den Bewegungen und schien den Fluss des Qi (der Energie) nicht zu spüren. Er sagt, er habe „nichts gespürt, nur Freude" über diese Erfahrung, obwohl „alles an meiner Situation … das Schlimmste war". Bald ertappte er sich dabei, wie er andere aus einem herzzentrierten Raum heraus freudig begrüßte, obwohl das in der chinesischen Kultur unüblich ist. „Ich fühlte, die Welt ist so schön", erzählte er.
Meister Jianshe empfindet es als eine Lektion für jene, die aus dem Ego leben. Zunächst war er Sekretär, mit guter Arbeit und gutem Gehalt, und doch war er glücklich, als er Qi Gong lernte, obwohl er zuvor seine finanzielle und berufliche Position verloren hatte. Er empfand es als eine Art Rückkehr in die Kindheit und beschrieb es so: „Wenn du nichts wirst, dann kannst du die Wahrheit sehen."
Der örtliche Dorfmarkt neben dem Zentrum von Meister Jianshe
Ein neuer Anfang
1991 wurde Meister Jianshe Qi-Gong-Lehrer, nach einem dreimonatigen Kurs bei seinem Lehrer Dr. Pang Ming, dessen Zentrum er zu Beginn seiner Lehrtätigkeit beitrat. In manchen Sommerphasen konnten bis zu 8.000 Schüler und Lehrer gleichzeitig in diesem heute berühmten Huaxia-Zentrum sein!
Menschen zu sehen, die im Zentrum zusammen lebten und praktizierten, fühlte sich für Meister Jianshe wie ein neues Leben an. Er beschreibt es als das erste Mal, dass er einen Lebensstil sah, in dem Menschen nach ihrem Herzen gesehen werden und nicht nach materiellen Erfolgen. Manche machten sogar tiefgreifende Heilungserfahrungen, und sie schienen im Zentrum zu neuen Menschen zu werden. „Qi Gong ist keine Fertigkeit, keine Methode … es ist ein neues Leben", erklärt er.
Meister Jianshe arbeitete insgesamt dreimal in diesem Zentrum: 1991–1992, 1995–1996 und 1999, wo er eine Kindergruppe unterrichtete. Leider wurde es im Jahr 2000 geschlossen, doch er konnte nicht aufhören, an das Leben im Zentrum zu denken. Kurz darauf beschloss er, sein eigenes zu eröffnen!
Das wunderschöne Zentrum von Meister Jianshe auf der Insel Hainan
Die Reise nach Hainan
Eines Tages rief ein anderer Mann Meister Jianshe an, nachdem er dessen Foto und Informationen im Internet gesehen hatte. Es stellte sich heraus, dass auch er ein Qi-Gong-Zentrum eröffnen wollte! Sie begannen zu recherchieren, wo sie ihr eigenes Zentrum am besten gründen könnten. Einheimische zeigten ihnen immer wieder günstigere, ältere Häuser, die zu dunkel wirkten, doch ein Wort kam ihnen „wie ein Licht", als sie in einem Restaurant Nudeln aßen: Ein Mann neben ihnen sprach am Telefon über das Reisen.
Meister Jianshe beschreibt es so, als hätte das Universum ihm Lösungen geliefert, und er ist überzeugt, dass Intuition der Schlüssel zum Erfolg ist. Schließlich entschieden sie sich für Hainan, eine tropische Insel im Süden Chinas, bekannt als schönes Reiseziel.
Ihre Ankunft in Hainan war 2003, als sie einem Taxifahrer – der ersten Person, die sie auf der Insel trafen – vertrauten und sich zu einem Hotel im Stadtzentrum bringen ließen, um dort ihre Suche zu beginnen. In der Nähe des Hotels gab es einen Park, in dem sie einheimische Qi-Gong-Praktizierende trafen, die ihnen Ratschläge geben konnten. Nach einem Monat Recherche fanden sie ein Zentrum, das Meister Jianshe tief berührte. „Als ich diesen Ort sah, [fühlte ich] das ist mein Ort", sagte er.
Die Aussicht von der Dach-Trainings-Terrasse werden Sie nie vergessen
Obwohl sie heute im Wald an einem natürlichen See sind, unterrichteten sie anfangs in der Nähe eines Hotels am Strand. In den ersten drei Jahren gab es relativ wenige Schüler. Sie beschlossen, ihren Markt auf ausländische Touristen auszuweiten. Internationale Reisende sehen China oft als „nur China", weil schon die Entfernung bis dorthin groß ist, während einheimische Touristen die Reise oft als zu weit empfinden, um Qi Gong zu lernen.
Im Jahr 2007 studierten eine Frau und ihr Mann aus Hawaii 10 Tage lang bei Meister Jianshe. Sie machte ihm ein aufregendes Angebot: das Geld, um ein Hotel zu kaufen und sein eigenes Zentrum zu errichten! Zuerst glaubte er es nicht, doch einen Monat später erhielt er das Geld, nachdem die Frau mit zeitweise unterbrochenem Internet durch China gereist war. Obwohl er zunächst die Auktion um das Strandhotel verlor, konnte er sich ein Grundstück am Wald leisten. Zwei Architekten, einer aus Hainan, der andere aus Deutschland, entwarfen gemeinsam das Zentrum, das er als einfach und schön, aber nicht zu luxuriös beschreibt. Es bietet Platz für bis zu 40 Menschen, „wie eine große Familie"; die Gäste putzen und kochen selbst und können gemeinsam essen.
Meister Jianshe beschreibt alles, was auf dieser Reise geschah, als „wirklich erstaunlich", und es kam alles auf sein Vertrauen in seine eigene Intuition an.
La Qi üben unter Kokospalmen
Was können Schüler aus dem Westen erwarten?
Besucher aus Europa und den USA beschreiben das Zentrum von Meister Jianshe als „wie ein Zuhause". Hier trifft man einheimische Qi-Gong-Praktizierende und probiert lokale Speisen – insgesamt eine „neue Welt, ein neues Leben, ein neuer Weg".
Während sich viele zunächst auf die körperlichen Bewegungen und das Öffnen der Energie konzentrieren, geht Qi Gong weit darüber hinaus – zum Öffnen des Herzens und zur spirituellen Entwicklung. Es gab viele Heilungsgeschichten, plötzliche Genesungen, nachdem sich das Herz geöffnet hatte.
In einem Fall kam 2014 ein Psychologe, der an Depressionen litt, aus Hawaii. Zuerst stand er immer hinten in den Gruppenstunden und saß still in den Gesprächsrunden. Doch eines Tages öffnete sich sein Herz plötzlich, und er fühlte, als hätte sich seine Depression gelöst! Er konnte besser mit anderen kommunizieren und sich verbinden und beschrieb ein Gefühl von Erdung und Entspannung.
Ein anderer Besucher aus Europa war ebenfalls depressiv und weigerte sich, mit seinem Vater zu sprechen. Nach seinem Aufenthalt im Zentrum überkam ihn der Drang, wieder mit ihm zu sprechen, nachdem er ihn bei einem Skype-Videoanruf mit seiner Schwester vorbeigehen sah. Zuvor waren sie Feinde, dann versöhnten sie sich.
„Ich möchte den Menschen eine neue Idee vom Leben geben", sagt Meister Jianshe. Manchmal trifft er europäische Schüler nach ihrem ersten Besuch wieder, was für sie „wie ein Familientreffen" ist. „Wir sind gleich", sagt er, „unabhängig von der Religion … das Leben kann sehr einfach sein, sehr leicht", wenn wir das ablegen, was er als die Sonnenbrille unserer unterschiedlichen Kulturen beschreibt, um die Gemeinsamkeiten zu sehen. „Aus dem Geist heraus schaffen wir uns viel Mühe."
Vorbereitung auf eine Praxis am Strand
Die wahre Essenz des Qi Gong liegt nicht nur in perfekter Bewegung, wie sie in der Lehrerausbildung in Europa gelehrt wird, sondern darin, „entspannt zu sein, in der Wahrheit". Die Trennung, die in der westlichen Kultur zu sehen ist, steht im Widerspruch zum Qi-Feld, das in Gruppenkursen erfahren wird und Heilung und Gemeinschaft fördert.
Die Geschichte von Meister Jianshe lehrt uns, dass das Folgen unserer Intuition Möglichkeiten eröffnen kann, die wir sonst nie gesehen hätten, und dass Qi Gong unerwartete Vorteile haben kann. Mehr erfahren Sie auf der Website des Hexianju Qigong Centre.
Oder hören Sie sich seine erstaunliche Weisheit in diesem kurzen Video an, das wir für Sie produziert haben!