Qigong Vía Zoom: ¿Funciona? — Centro de Estudiantes de Zhineng Qigong

Britta Stalling, Maarten van Opstal, Debra Weisenburger Lipetz, Lew Whitney, Karin Cooke, Anne Hering, Nynke Roukema y Mauro Lugano comparten sus experiencias.\n\nComo comunidad, hemos recibido muchas lecciones a raíz de la pandemia. Al aprovechar nuestra propia energía e intención, podemos empezar a ver estos desafíos como regalos. Nos permitirán crecer y avanzar con mayor aprecio y sabiduría. Profesores de todo el mundo comparten lo que han aprendido durante la pandemia. Responden a la pregunta: ¿realmente funciona la conexión en línea y cómo podemos beneficiarnos de ella?\n\nEl contenido de este blog fue extraído de la revista Zhineng Qigong Science Worldwide. Para leer más y comprar su revista, por favor haga clic aquí: https://www.magcloud.com/browse/issue/1928197\n\n## En esto juntos – El poder de la comunidad\n\nInicialmente, el confinamiento y la necesidad de distanciamiento social provocaron un sentimiento global de aislamiento desconocido para nosotros anteriormente. A los maestros y profesores les resultaba difícil o imposible viajar. Las reuniones estaban restringidas o eran imposibles y los eventos y retiros, finalmente, tuvieron que ser cancelados. Sin embargo, los profesores y estudiantes encontraron nuevas formas de salir del aislamiento y crear una comunidad fuerte, de manera virtual.\n\nLas plataformas de video y enseñanza en línea, como Zoom, se han convertido en una herramienta vital para que profesores y estudiantes se comuniquen. Los profesores, que nunca habían considerado llevar su práctica al mundo en línea, aprendieron rápidamente cómo llegar a otros a través de las redes sociales y las plataformas en línea. Adaptaron su formación para ser impartida a través de videollamadas en vivo o incluso llamadas telefónicas. Algunos profesores, como Britta Stalling (Sudáfrica), organizaron programas en línea en su lugar, permitiendo a los estudiantes conectarse con maestros de China. Según Britta, todos se sorprendieron cuando, durante un taller de ZNQG con los maestros Zhen y Yuantong Liu, todos se conectaron profundamente con el Maestro Zhen “a pesar de la gran distancia geográfica”.\n\nBritta enseñando durante el Qigong Starter Kit en línea vía Zoom. Haga clic aquí para saber más sobre el Starter Kit: https://qigong-starter-kit.com/.\n\nDespués de darse cuenta de que el Maestro Yuantong Liu no podría unirse a ellos, los profesores de Zhineng Qigong Anne Hering, Nynke Roukema (Países Bajos) y Mauro Lugano (Eslovenia) tuvieron un éxito similar. Combinaron sus experiencias y organizaron su primer ‘Health Gong 2020’ en línea. Los resultados fueron asombrosos, ya que llegaron a “350 – 400 personas de los Países Bajos, Alemania, España, Grecia, Eslovenia, Suecia, Argentina, México, Sudáfrica y los EE. UU.”\n\nAlgunos profesores continuaron con la formación presencial en entornos más remotos y seguros, teniendo en cuenta los protocolos de distanciamiento social. Maarten van Opstal (Países Bajos y Bélgica) relata cómo continuó entrenando a estudiantes en su jardín inicialmente, pero luego decidió “[volver] a lo línea porque algunos estudiantes no se sentían seguros estando juntos físicamente”.\n\nAfortunadamente, los profesores han descubierto que la conexión en línea abre una perspectiva completamente nueva para aprender y trabajar con el Qi. Debra Weisenburger Lipetz (EE. UU.) compartió su encantada sorpresa al descubrir “que la curación remota parecía funcionar tan eficientemente o incluso más eficientemente para [sus] estudiantes/clientes que la presencial”. Nuestra capacidad para hacer la transición entre la forma y lo informe durante nuestra práctica no depende de factores externos, sino del individuo. Debra comparte que, en su experiencia, la enseñanza en línea nos permite “liberar todas las barreras dentro de nuestras mentes que pueden detener el flujo natural de la transformación del Qi”. Cuando el estudiante no está físicamente presente y sin distracciones externas, la sustancia de la información puede unirse fácilmente a nuestro estado sin forma. Esto conduce a una experiencia fluida, despierta y consciente dentro del ser.\n\nMuchos profesores han podido llegar a más personas de lo que anteriormente creían posible. El aprendizaje en línea ha creado un mayor sentido de comunidad y un alcance más amplio para el poder del Qi. Lew Whitney y Karin Cooke (Hawái) han adaptado su formación para encajar en la comunidad de Qigong en línea. Creen que “¡la enseñanza/el aprendizaje virtual ha llegado para quedarse!” Han descubierto que la enseñanza virtual les ha enseñado nuevas habilidades y ha profundizado su práctica. El aprendizaje virtual “ha permitido a los profesores de ZQ en todas partes difundir el Qi sanador por todo el mundo”.\n\nUna sesión de Zhineng Qigong en línea vía Zoom organizada por Lew Whitney y Karin Cooke en Kokolulu Farm.\n\nY así, nuestros ordenadores y dispositivos móviles han conectado a nuestra comunidad de formas nuevas y emocionantes. Esta comunidad continúa expandiéndose en alcance, haciendo que la sabiduría del Qi sea más accesible e impactante a escala global. Nunca tenemos que sentirnos solos. Siempre tendremos nuestra comunidad en línea a la que acudir en busca de orientación, aprendizaje y apoyo.\n\n## Cosechar lo positivo – El poder del Qi\n\nLa fuente más poderosa y abundante de la que podemos extraer fuerza durante los tiempos difíciles es, por supuesto, el Qi. Britta Stalling comparte que es útil crear un campo de Qi hogareño positivo y de apoyo, ya que la energía de la que nos rodeamos tiene un impacto directo en nuestras vidas. Britta mantuvo un fuerte campo de Qi en casa “enviando información poderosa y positiva y aumentando la cantidad de tiempo que practicaba”, incluyendo a todos sus seres queridos (en incluso los de Alemania) dentro del campo de Qi. Según Britta, “los resultados fueron tangibles, como mejores oportunidades laborales y de negocios, relaciones, y salud y bienestar”. Fue el comienzo de un crecimiento y expansión fantásticos dentro de su trabajo y práctica.\n\nMaarten van Opstal comparte la necesidad de liberar la necesidad de control y las expectativas. Esto es especialmente importante durante la pandemia para permitir que el poder del Qi nos guíe y nos sane. Maarten evita el tema del Covid durante sus enseñanzas, ya que cree que centrarse en pensamientos negativos y preocupaciones da poder a la enfermedad y perturba una relación armoniosa con el Qi positivo. Él dice:\n\n> “Pensar en el Covid conduce a la preocupación, y la preocupación conduce a la agitación. A veces nos hundimos más en los problemas al centrarnos en ellos. La mayoría de los problemas pasarán naturalmente a través del Qigong si comienzas desde un lugar de aceptación. Relájate primero, y la aceptación seguirá”.\n\nTenemos una abundancia de Qi positivo para aprovechar y cuando nos liberamos de los deseos del ego –de controlar– soltando las expectativas y simplemente aceptando que estamos exactamente donde necesitamos estar y que la vida es exactamente como debe ser, entonces podemos beneficiarnos y sanar verdaderamente a través del poder del Qi.\n\n## Autocultivo – El poder del Ser\n\nAunque el poder del Qi es desbordante y nunca termina, todavía necesitamos ser capaces de aprovechar su poder, y esto comienza con el ser. Trabajar para mantener una relación fuerte con el Qi es esencial cuando se practica Qigong, pero es aún más importante cuando se enseña o se aprende en línea. Se nos ha regalado la oportunidad de profundizar en nosotros mismos y fortalecer nuestra práctica. Aquí hay algunas de las formas en las que los profesores recomiendan mantener y mejorar el ser:\n\n#### Práctica\n\nMaarten van Opstal cree que “expandir nuestra práctica de Zhineng Qigong en tiempos de cambio es vital para nuestro bienestar y progreso”. Todos los profesores de Qigong estarían de acuerdo en que la práctica constante es crucial. Es la práctica lo que nos permite expandirnos y crecer como individuos, sumergiéndonos más profundamente en nuestra práctica y obteniendo los beneficios óptimos de cosechar Qi. Practicar nos permite mantener un campo de Qi positivo en casa dentro de nosotros mismos. Es el catalizador para cambiar y adaptarse a cualquier desafío y es la clave para crear una conexión saludable entre nuestro ser y nuestro futuro, lo que lleva a la facilidad y la aceptación en el futuro. ¡No hay mejor momento para aprender nuevos métodos o aumentar nuestra práctica que ahora!\n\n#### Intención\n\nDentro de nuestra práctica creamos una intención positiva, que es la columna vertebral para llevar una vida feliz y plena. Cuando encontramos la oportunidad