– Uso de diferentes ángulos de cámara para mostrar todos los movimientos en detalle – Subtítulos en español para una mejor comprensión. – Texto extragrande para que pueda practicar frente a su computadora – Impartido por uno de los maestros de Zhineng Qigong más reputados del mundo – Descárguelo en su computadora o dispositivo móvil para verlo en cualquier momento y en cualquier lugar.
El paquete completo contiene los siguientes videos:
– 3 Centre Merge – Introduction – 3 Centre Merge – Preparation – 3 Centre Merge – Explanation
3 Centros Fusionados – Paquete Completo
€14.90
¡Aprende el mejor ejercicio para la transición del nivel 1 al nivel 2 de Zhineng Qigong!
El Método de Fusión de los 3 Centros es una forma de pie que reúne el qi en los tres centros energéticos del cuerpo. Es perfecto como práctica equilibrada, utilizando tanto Hunyuan externo como interno en la práctica, o puede utilizarse como preparación para una práctica de Hunyuan interno más enfocada (nivel 2).
Aprenderás las posturas y visualizaciones necesarias para fusionar los 3 centros del cuerpo – los Dantians superior, medio e inferior. Esta práctica te enseñará cómo enfocar la mente y cómo llenar tu Dantian Qi. Con práctica regular experimentarás una apertura en tus canales meridianos, permitiendo que tu sistema sanguíneo y Qi fluyan con facilidad.
3 videos de aprendizaje paso a paso: