De Acht Verzen van Zhineng Qigong E-book
€9.80
Een e-book over de Acht Verzen, de korte meditatie van Dr. Pang Ming die Zhineng Qigong-beoefenaars reciteren voordat ze gaan oefenen. Elk vers staat in Chinese karakters, pinyin en Engels en wordt stap voor stap uitgelegd, op basis van gesprekken met Meester Yuantong Liu en Britta Stalling.
Exploration of the Eight Verses of Zhineng Qigong Meditation (智能气功八句口诀) neemt je vers voor vers mee door de meditatie. Het begint met de theorie erachter: Hunyuan Qi, de drie lagen van Qi en Yi Yuan Ti, het bewustzijnsniveau waar in Zhineng Qigong intenties worden gevormd. Daarna volgt het de verzen in vier fasen: het Qi-veld organiseren (verzen 1 en 2), Yi Yuan Ti binnengaan (verzen 3 en 4), een heldere intentie ontwikkelen (verzen 5 en 6) en afsluiten (verzen 7 en 8), met de beelden die je bij elk vers in gedachten houdt. Het advies van Meester Liu over het beginnen van de meditatie en citaten van Dr. Pang Ming zijn opgenomen.
Wat erin zit:
- De acht verzen in Chinese karakters, pinyin en Engels
- Een uitleg van elk vers en de visualisatie die erbij hoort
- De theorie achter de meditatie: Hunyuan Qi en Yi Yuan Ti
- Het advies van Meester Yuantong Liu voor de beoefening, inclusief de staande houding
- Hoe de verzen passen in de methode Lift Qi Up, Pour Qi Down
- Links naar korte video's, waaronder Meester Yuantong Liu die de acht verzen introduceert
PDF-e-book in het Engels, 28 pagina's. Tekst van Leilah Cupido, op basis van gesprekken met Meester Yuantong Liu en Britta Stalling. Uitgegeven door Zhineng Qigong Students' Hub, eerste editie mei 2022.