Lift Qi Up Pour Qi Down Methode – Vol Pakket
€34.90
De Lift Qi Up, Pour Qi Down Methode (Niveau 1) bestaat uit langzame, zachte, meditatieve bewegingen gecombineerd met mentale visualisaties om Qi te cultiveren. Terwijl de bewegingen en houdingen gericht zijn op acupunctuurpunten om de Qi-stroom te corrigeren en te stimuleren, verzamelen de geest en het bewustzijn externe Qi uit de natuur, absorberen het naar binnen en laten onnodige interne Qi naar buiten stromen.
Inhoud Inclusief twee stap-voor-stap leervideo's:
– Introductievideo – Voorbereidingsvideo – Instructievideo's over de openings- en sluitingsvorm – Instructievideo's over sectie 1 – 3 – Volledige oefenvideo
En bonusmateriaal:
– Acht verzen meditatie – Acupunctuurpunten in de Lift Qi Up, Pour Qi Down methode
De Lift Qi Up, Pour Qi Down Methode (Peng Qi Guan Ding Fa) gebruikt de uitwisseling van Qi om het lichaam te voeden, meridianen te openen en de lichaamsfuncties te reguleren om genezing te vergemakkelijken. Deze beoefening is toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring. Of je nu een complete beginner bent of een gevorderde beoefenaar, het biedt waardevolle voordelen. Je kunt het zelfs beoefenen zonder fysieke beweging door je alleen te richten op het visualiseren van de Qi-stroom in je geest.
Op een dieper niveau holistische genezing:
Bij consequente beoefening kan deze methode je innerlijke wijsheid en bewustzijn vergroten, waardoor je beter afgestemde levenskeuzes kunt maken. Het bevordert een diepere verbinding met zowel de natuur als je authentieke zelf, en helpt je te omarmen wie je werkelijk bent – en uiteindelijk een leven te leiden waar je van houdt.
Het navigeren van de Lift Qi Up Methode
Gebaseerd op je behoeften, zijn hier enkele aanvullende bronnen voor de Lift Qi Up, Giet Qi Down Methode van Zhineng Qigong.
– Word lid van de Lift Qi Up Club, een maandelijkse bijeenkomst waar beoefenaars samenkomen om Niveau 1 van deze transformatieve methode te beoefenen. – Als je eenmaal vertrouwd bent met de beoefening, kun je een gratis audiomeditatie downloaden.